每個(gè)孩子在成長的過程中，都得面對各種疾病，做為父母不僅要日積月累健康知識，而且當(dāng)事情發(fā)生時(shí)保持冷靜的頭腦，理性的判斷有時(shí)更為重要。
每年的10月23日是中國傳統(tǒng)節(jié)氣“霜降”，霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、初霜出現(xiàn)的意思，是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，也意味著冬天的開始，霜降時(shí)節(jié)，養(yǎng)生保健尤為重要，民間有諺語“一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降”，足見這個(gè)節(jié)氣對人們的影響。
營養(yǎng)不良常繼發(fā)于一些醫(yī)學(xué)和外科的原因，如慢性腹瀉、短腸綜合征和吸收不良性疾病。營養(yǎng)不良的非醫(yī)學(xué)原因是貧窮食物短缺。缺乏營養(yǎng)知識，家長忽視科學(xué)喂養(yǎng)方法，導(dǎo)致小兒營養(yǎng)過?；蛘郀I養(yǎng)不均衡。
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過度使用或者抗拒不用，都屬于濫用抗生素的行為，長期濫用會引發(fā)耐藥、產(chǎn)生超級細(xì)菌的風(fēng)險(xiǎn)，原本有效的藥物到時(shí)也起不了作用了。
感冒通常都會有鼻塞、流鼻涕的癥狀，如果感覺到鼻子堵住了或是流鼻涕，人們下意識的反應(yīng)就是抓來一張紙巾或者手帕，兩個(gè)手指捏住兩側(cè)鼻孔，然后用力……不少人都是這么擤鼻涕的。但你知道嗎？擤的方式不對，也會有很大的危害。
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中醫(yī)認(rèn)為脾非常的重要，是人體后天之本，我們生命活動所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，都是需要脾來運(yùn)化吸收的。如果脾胃虛弱，對人體的影響則很大。
基本上，絕大多數(shù)孩子的身體問題，都與飲食不當(dāng)，脾胃失和有關(guān)——正氣不足，外邪才來侵襲。表面上看是感冒、咳嗽、鼻炎……但究其根本，是因?yàn)榧议L喂養(yǎng)失當(dāng)。
《中醫(yī)基礎(chǔ)》曾提到：脾為后天之本，氣血生化之源。脾主運(yùn)化水谷精微，是人體攝取營養(yǎng)物質(zhì)的主要臟腑。
]導(dǎo)讀： 食物給我們健康，也會破壞我們的健康和性格、情緒，比如吃肉太多的孩子，容易陰虛火旺，脾氣急躁，攻擊性強(qiáng)；口味清淡的孩子，性情更溫和…… 給孩子豐富的精神世界，簡單的飲食，適當(dāng)體驗(yàn)饑餓感，讓他擁有好脾胃，漫漫人生，他有足夠的時(shí)間來享受美食，不必急于一時(shí)……
上醫(yī)治未病，中醫(yī)治欲病，下醫(yī)治已病。已病不用說，通常是孩子生病了，家長才會帶著孩子去就醫(yī)。無疑，大夫都成了下醫(yī)。可是，這種現(xiàn)象能怪大夫嗎？他想給孩子治未病，治欲病他也接觸不到啊。
新生兒出生后的前幾個(gè)月，由于胃腸道還未發(fā)育成熟，所以經(jīng)常會出現(xiàn)腹脹，腸絞痛，以及病毒或者細(xì)菌感染引起腸胃不適。
不知大家是否留心過很多名人傳記中是怎樣描寫母親的：母親溫柔、賢淑、善解人意，她始終默默地為孩子奉獻(xiàn)而毫無怨言，母親堅(jiān)強(qiáng)、善良、有主見，好像沒有什么事情可以難倒母親的……這些文字是不是很熟悉？就是這樣的母親才可能培養(yǎng)出了那么出色的孩子。因?yàn)楹⒆釉谟仔r(shí)對母親有著本能的依賴，所以，母親的性格、語言和行為會影響孩子的一生
媽媽應(yīng)該照顧好孩子的生活起居，關(guān)注到孩子內(nèi)心的起伏變化，關(guān)心孩子的一舉一動，呵護(hù)好孩子幼稚的情感，培養(yǎng)好孩子的性格。
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咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。
其實(shí)，只要媽媽稍微掌握一點(diǎn)專業(yè)知識，略微使用一點(diǎn)簡單的小兒推拿術(shù)，善于日常生活中的觀察和發(fā)現(xiàn)，在每一次發(fā)燒的前幾天就發(fā)現(xiàn)征兆，也許，你跑醫(yī)?院的次數(shù)就會至少減少一半以上。
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